考试焦虑量表通过回答37道题目，在题目中包含“是、否”这几个选项以供被试者回答，被试者从这几个选项中选出最适合自己的选项，系统将根据不同的选项在线进行考试焦虑量表算分操作，并最终给出结论。
考试焦虑量表（TAS）由美国华盛顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成，是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一。1999年，我国华南师范大学心理系王才康将此量表译成中文，并进行了针对大学生群体信效度的检验；2008年，中国科学院心理研究所宋飞等人又对此量表进行了中学生群体的信效度检验，表明该量表适合在我国使用。该量表共有37个项目,涉及个体考试前后的情绪反应、个体对考试的态度和躯体不适等方面。此量表主要由学生自己填写，适用于中学生、大学生对考试焦虑情况的自查。也有部分研究者会针对小学生来使用，但针对小学生的使用因未找到专业论文支持其信效度，其测试结果仅为参考。
| 考试焦虑测试评分标准表 | |
|---|---|
| 分数范围 | 结论 |
| 0 ~ 12 | 测试者考试焦虑属较低水平 |
| 13 ~ 20 | 测试者考试焦虑属中等程 |
| 21 ~ 100 | 测试者考试焦虑属较高水平 |
1、请在心态平和、时间充足的情况下开始答题；
2、题目的答案没有对错之分，无需考虑哪个答案“可能”更好；
3、理解题意后，凭自己的第一反应做出选择即可；
4、本测试请在30分钟内完成；
5、此测试仅供参考，不作为专业指导。
